Meninas esqueci de mandar o meu peso para o desafio de verao...aiiii que saco!!!
Recebi o e-mail que era para enviar até segunda-feira e hoje já é quarta e não me pesei ainda!!!
Estou me sentindo mais desinchada e minhas roupas, ainda não estão largas, mas já sinto elas menos apertadas!!!
Não sei pq, mas eu não gosto de me pesar quando faço dieta, gosto de ver o resultado pelas roupas!!! Quando me peso e não emagreço muito eu fico desanimada, mas quando vejo minhas roupas mais folgadas eu animo mais em continuar!!!
E vocês??? emagreceram muito neste comecinho de desafio???
Meninas tenho de emagrecer bemmm até o final do mês.. vou viajar para a praia e preciso ficar bem de biquini...quero emagrecer uns 5 quilinhos pelo menos, que ai eu fico com 57kg... o meu ideal é 53kg, mas com este peso eu fico bem magrinha, então 57kg dá para ir a praia ne???
Gente preciso urgentemente encontrar "alguem" para mim... 6 meses que eu estou solteira e até hj não arranjei ninguem legal sabe?!?!?! Nossa como tá difícil arranjar alguém legal, que queira relacionamento sério...
Fiquei um tempão sem sair, só que ficar sozinha em casa não dá... eu não gosto muito de balada, então tentava ficar mais com os amigos, só que todos eles são casados... chega uma hora que não dá para ficar em casa... só que homem de balada não quer nada com nada!!!
Eles só querem beijar na boca e talez algo mais...eu me recuso a passar por esta situação...
Sei que quanto menos a gente espera o amor vem, só que eu acho que demoooora!!!!
Bem vou continuar esperando, e emagrecendo, que aumenta a auto estima e melhora tudo!!!!
Meu cardapio de terça e quarta
terça:
café da manha
-2 mini paes de queijo
-2 fatias de pao de trigo e linho
-2 fatias de peito de peru
-1 fatia de queijo
almoço (fui almoçar com as amigas...saladinha não tinha)
-2 cs de arroz
-2 cs de feijão verde
-1 cs de paçoca
-1 pedaço grande de mandioca cozida
-1 fatia de carne de sol
lanche
-1 copo de leite desnatado com 2 cs rasas de nescau
terça
café da manha
-1 pao frances sem miolo com 2 fatias de queijo e 2 fatias de peito de peru
almoço
-5 pegadas de macarrao
-2 conchas de molho bolonhesa
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quarta-feira, 7 de outubro de 2009
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